你坚持过最久的运动是什么双杠屈臂伸，1972年练了两年，那个时候瘦小枯干，一次可

乐观爱健身的大叔 2025-01-07 18:31:15

你坚持过最久的运动是什么双杠屈臂伸，1972年练了两年，那个时候瘦小枯干，一次可撑50个，虽然工作后间断了几十年，但基础还在，退休后开练，恢复神速，坚持十多年了，70岁又可撑40个左右了，练的胸围112公分，大肘子也挺粗的，约40公分[加油][加油][加油]一直健身到老健身让年龄成谜不练都老了

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乐观爱健身的大叔

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