真神奇,才给孩子煮了一周,身体变化明显!
沛岚谈养护
2024-12-13 19:27:21
💫不愧是罗大伦老师力荐的怀山药片,民国大家张锡纯管这个叫《一味薯蓣饮》!其性平温和,不寒也不燥,对睥谓特友好,坚持煮水喝,好吸收不上🔥!添加辅食后就可以喝!
👉入秋后,不爱吃饭,稍不注意就ke ke,不爱吃饭,内🔥,睡觉趴着睡,👃不酥服,晚上嘴巴有味道,🐔sh,遍干干,其实大多和啤谓有关!
🔰在《黄帝内经》中讲,啤为后天之本;把啤谓养好,自然身体棒,运化好,吃饭也香!
🈯️我每周都会给孩子煮这个山药苹果山楂陈皮水,一周3-4天,看似简单,实侧很有用!日常可以代水喝!坚持一段,真的不会失望!
♨️做法简单~
怀山药片8-10片,苹果半个,焦山楂6个,陈皮5克,加水800-1000ml水,煮20分钟!趁温热喝!
👉不爱吃饭~怀山药干+苹果+焦山楂煮水;
👉遍干难~怀山药+雪梨干+南杏仁煮水;
👉喝水不解渴~怀山药+雪梨+玉竹煮水;
👉夫🌕~ 怀山药+苹果+桂圆+红枣煮水;
👉上熱下💦~怀山药干+苹果+黑豆煮水;
👉心🔥旺,内熱~灯芯草莲子麦冬雪梨无花果海底椰冰糖一起煮水;
🉑立秋后,少吃瓜果和寒凉的食物,许多些孩子其实不用让吃这吃那得,啤谓好,自然X收好,身体自然棒棒哒!
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