春日“藕”遇~
做法:
食材一起放,如果想一锅出,蒸锅放各种能蒸的东西(花生、莲藕、梨、红枣等食材),煮完后取下蒸锅;或者直接使用豆浆机。
血糖高者慎用。
祝周末好胃口😋 #论道岐黄# #国医的精诚力量#
新巧评健康
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