中医三法：帮你消除梅核气
医生：我有慢性咽炎，最近填了一个毛病，咽喉部有热的感觉，不舒服，好像有一个物体吞不下去，也吐不出，耳鼻喉科检查正常，我这是怎么啦？
【中医说】
梅核气是一种中医病名。 主要表现为咽部有异物感，就像有梅核阻塞在咽部，咯之不出，咽之不下，但不影响进食。这种感觉可能会因情志不舒、肝气郁结等因素而加重。
【西医说】
梅核气可能与咽部神经官能症、慢性咽喉炎等疾病有关。
【中医治疗】
梅核气的治疗方法有很多，比如中药治疗、针灸治疗、心理治疗等。
1.中药治疗可以根据具体症状和体质进行辨证论治，常用的中药有厚朴、半夏、紫苏、茯苓等；
2.针灸治疗则可以通过针刺穴位来缓解症状，常用的穴位有合谷、足三里、太冲等；心理治疗则主要是通过缓解患者的焦虑、紧张等情绪，来减轻症状。
【自我防护】
1.避免过度用嗓
2.避免食用辛辣刺激性食物
3.保持心情舒畅等。
你想了解这些治疗方法的具体操作吗？
【有效操作】
1.揉按内关穴
有助于缓解症状
2.陈希夷惊蛰坐功。
时辰：每日丑、寅时，
原文：握固转颈，反肘后向，顿掣五六度，叩齿六六，吐纳漱咽三三。每天1至5时之间，盘坐，两手握固。
动作要领：头项向左右缓缓转动各四次。两肘弯曲，前臂上抬与胸齐平，手心朝下，十指自然拳曲。两肘关节同时向后顿引，还原。如此反复做30次。然后如前做叩齿、咽津、吐纳而收功。
主治：腰膂肺胃、蕴积邪毒，目黄、口干、鼻塞、鼻孔出血、风寒湿引起面肿、暴哑、头风、牙宣、目暗羞明、鼻不闻臭、遍身疙瘩。
3.甘麦大枣汤
组成：甘草，小麦芽，大枣。遵医嘱服用。
【提示】以上方法未能凑效，需要及时就医。
