一个超强的心态：凡事发生必定有利于我
江潮评养护
2024-03-22 00:02:11
心理学家阿德勒说过：
“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”
▪️以前我脸上有胎记的时候， 我总想，为什么是我那么难看！被人嘲笑！收获了自卑和愤怒！
▪️以前过敏的时候，我总在想，为什么是我在痒的难受，总会反反复复的心态崩溃。收获了悲观和负能量！
当我一直把自己放到受害者的角度时，没有任何好事情发生，反而在调整了心态后，总是不断告诉自己：凡事发生必定有利于我
到了33岁，过敏好了，胎记去掉了，在整个治疗过程中，我真的收获很多：
1、关注自己，不在乎别人的眼光
2、学会自救，不困于情绪，会找解决办法
3、状态满意，心情愉悦，不畏畏缩缩
📝每个人出生就有固定的剧本，我们无法决定会碰到什么事，遇到什么人，连事情发展的方向，我们也不可能提前预估。
千万不要学我以前那样自怨自艾，每天内耗，不但身体越来越差，自己的磁场也会被自己消耗光，好事情永远轮不到你。
把自己从受害者思维里踢出去，做自己剧本的主人公，所有的磨难都看作是让你变强大的历练。
愿我们都能健康，都能开心，争做强者！
我是坚持养气血的33岁的小满呀，分享养生，成长，变美，变健康的日常，欢迎关注，一起变更好
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