再过几天就到了三九天了，天气越来越冷，民间都说「冬季进补，春来打虎」，现代人很注重冬季养生，民间一直流传着很多冬季养生的方法，有些还特别受欢迎。
这篇文章就来系统说说冬季养生的4大误区，特别要转给身边的中老年人，这是因为他们是慢病高发人群，也最关注养生，万一误信了不靠谱的养生方法，那身体就伤大了。
再过几天就到了三九天了，天气越来越冷，民间都说「冬季进补，春来打虎」，现代人很
徐盛评健康
2024-01-03 21:10:48
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