脸上长斑是什么原因？中医说是阴阳不调啦

罗大伦老师的《阴阳一调百病消》里，特别强调说，我们的生命非常重要的就是阴阳平衡。一旦阴阳失调，很多毛病就出来了。 [向右R]就比如很多女生困扰的脸上长斑斑这件事。因为体内阴阳失调，气血盈亏不平衡，进而造成气滞血瘀，停留在脸上，就形成了黄he斑。而罗老师会把减淡黄he斑的方法按照女性一个月三个阶段，对应到相应的调li也是三个阶段的。这里分享给被黄he斑困扰的朋友哈。月经前，以养阳为主。月经期，活xue化瘀为主月经后，滋阴养血为主根据身体阴阳变化的规律，来调整身体的失衡状况，这可比我听过的那些单纯涂涂抹抹的淡ban方法听上去有道理多了。分享给你，也建议你找来这本书一读，蛮多收获。