#吃出好代谢##这个问题吃什么##全民慢病健康科普计划#【如何健康吃烧烤？】1

玉书聊健康 2023-07-06 08:20:58

#吃出好代谢##这个问题吃什么##全民慢病健康科普计划#

【如何健康吃烧烤？】

1. 食材腌一下

有研究表明，将肉类食材提前用大蒜汁、桂皮粉、迷迭香、柠檬汁、番茄汁等富含抗氧化物质的调味料腌制一下，有助减少致癌物的产生。尽管提前腌制对抑制致癌物的效果目前还有争议，但我们还是推荐你提前腌。因为更好吃，能给肉去腥、去膻，口感上也会更好。

0 阅读：1

玉书聊健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

#这个问题吃什么##吃出好代谢##吃出好睡眠# 【这样的蔬菜可能有毒，千万别吃！

2

#这个问题吃什么##吃出好代谢##吃出好肠胃# 【这样的蔬菜可能有毒，千万别吃！

3

#这个问题吃什么##吃出好代谢##全民慢病健康科普计划# 【这样的蔬菜可能有毒

4

#吃出好代谢##全民慢病健康科普计划##这个问题吃什么# 【经常吃核桃有哪些好处

5

#这个问题吃什么##全民慢病健康科普计划##吃出好代谢# 中医常说，夏季养生，重

6

#营养养育就吃新西特# 自从五一假期之后，“二阳”的人是越来越多，公司里面也有不

7

#全民慢病健康科普计划##吃出好代谢##这个问题吃什么# 【哪些食物精制糖含量高

8

#爱医日#我参与的爱医日（每月1、11、21举办）免费咨询活动成就出炉了，快来围

9

#这个问题吃什么##吃出好代谢##全民慢病健康科普计划# 【经常吃核桃有哪些好处

10

#全民慢病健康科普计划##这个问题吃什么##吃出好代谢# 【粽子不好消化吗？】很

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量