#这个问题吃什么##吃出好代谢##吃出好肠胃#【这样的蔬菜可能有毒，千万别吃！

玉书聊健康 2023-06-27 20:19:02

#这个问题吃什么##吃出好代谢##吃出好肠胃#

【这样的蔬菜可能有毒，千万别吃！】

2、鲜黄花菜

新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱，秋水仙碱本身无毒，但是进入人体后容易氧化生成剧毒的二秋水仙碱。好在秋水仙碱易溶于水，且高温易破坏，只要适当烹调便可放心食用。

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