#微博健康公开课##这个问题吃什么##健康美好生活计划#增加肌肉有利于提升免疫

玉书聊健康 2023-05-22 20:14:46

#微博健康公开课##这个问题吃什么##健康美好生活计划#

增加肌肉有利于提升免疫力和代谢力，同时提升各内脏的动力及气血循环，增肌需要充足的蛋白质，尤其是有利于肌肉💪🏻增长的支链氨基酸

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