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【“五月病”是一种情绪感冒】
“五月病”又称为季节性懒惰症候群，是种情绪感冒。
它最初的概念来源于日本，指的是每到五月，许多人出现的意志消沉、慵懒倦怠、抵触上班或上学的症状，它并不是医学意义上的疾病。
之所以人会呈现一种懒懒丧丧的身心状态，是因为春夏相交时气温升高，人体新陈代谢速度加快，容易出现内分泌紊乱，导致乏力、疲劳、烦躁不安的症状。
此外，夏季阳气过盛，人的精神会比较亢奋，容易激动、烦躁。
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玉书聊健康
2023-05-13 09:10:05
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