我告诉大家一个真相，千万不要活的太长寿。我外婆活到96岁，但最后十年，全是煎熬

86岁之后，眼盲耳背，没法看电视听广播，只能终日枯坐。后来腿脚不能出门，意识慢慢糊涂，连自己女儿都认不出。昼夜颠倒，夜里不停呼喊早已离世的亲人。

我妈妈长年照料外婆，从精神利落的退休人，熬成弯腰驼背、满头白发的老人。外婆离世时，妈妈痛哭，但哭过之后，长长松了一口气。

长寿是福，有个重要前提：生活能够自理。
一旦吃喝拉撒都要依靠别人，不仅老人失去尊严，照顾的子女也会被长年拖累。

现在很多人热衷养生，一心只想活得更久。可如果延长的岁月，只能卧床、依靠仪器维持生命，这样的长寿，真的值得吗？

是活到九十却认不出家人，还是七十岁依旧可以自在遛弯？
只有心跳呼吸，却没有生活质量的长寿，算不上福气。

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