新三大凶险疾病：
​​第一，脑梗。​​
第二，心梗。
第三，脑出血。

看到这三个名字，心里先是一紧。脑梗、心梗、脑出血。三个病，一个比一个狠，一个比一个快。它们不像癌症，慢慢磨你。它们是一下子的事。前一秒还好好的，后一秒就倒下了。你连反应的时间都没有。

这三个病，都长在血管上。血管堵了，就是脑梗、心梗。血管破了，就是脑出血。你的血管用了好几十年，你从来没管过它。你吃咸的，喝甜的，抽着烟，熬着夜。你让它天天泡在油里、糖里、烟里。它不喊疼，可它记得。它一天一天地硬，一天一天地窄。等到某一天，它撑不住了，那一下就来。

那些倒下的人，前一天还在上班，还在吃饭，还在跟家人说话。他们没觉得自己有病，他们觉得身体还行。可血管不跟你商量。它堵的时候不敲门，破的时候不打招呼。你平时不检查，就不知道它已经变成什么样了。你不体检，就以为自己没事。可你不查，不代表它没在坏。

这三个病，防比治重要一百倍。你等它来了再治，最好的结果也是留个后遗症。你半身不遂，你说话不利索，你后半辈子要人伺候。你不想那样，你就得提前管。你把血压控住，把血脂降下来，把烟戒了，把觉睡够。你多吃点清淡的，多走几步路，少跟自己较劲。这些事不难，难的是你愿不愿意天天做。

你去做一次体检，花不了多少钱。你查一下血压、血脂、血糖，做个颈动脉超声。你知道了自己的数，你心里就有底。你该吃药吃药，该改习惯改习惯。你把它当回事，它就让你多活几年。你不当回事，它早晚让你知道什么叫来不及。

这三个病，不是老了才有的。现在三四十岁就倒下的，越来越多。你别觉得离你远。你身边的那些人，谁不是看着好好的。你把自己管好，把家人管好。你多问一句爸妈的药吃了没，多催一句老公去查查血压。这些话不中听，可它能救命。