视力发育的关键期，我们家长要及时对宝贝进行视力养护，让宝宝的视觉功能健康的发展起来。
.预防近视要从小做起，儿童在1~3岁幼儿期、4~6岁学龄前期、7岁之后学龄期应当定期接受屈光筛查，监测远视储备量。
,每天户外活动不少于2小时，青少年儿童应该每天坚持户外活动不少于2小时，即使是阴天，户外活动对近视有防护的效果。
3.养成良好的用眼习惯，不管是读书写字，应该养成良好的用眼习惯不要过近或者过远，灯光不能过亮或者过暗。
4.分年龄管控视屏时间，0~3岁，不要让孩子使用电子产品类，3~6岁尽量避免接触手机，电脑，平板;中小学生，每观看40~60分钟应远眺几分钟。
5.每天坚持做眼保健操，做操时应注意清洁双手，找准穴位，力度到位以略有酸胀感为宜。
6.营养要均衡，青少年儿童应多摄入蛋白质，维生素等多含量的食物多吃水果蔬菜，搭配青少年儿童视力营养素，可全面有效的防控孩子近视。
7.散瞳药物对健康的眼睛不会产生损伤，用药后可短期出现畏光、视近家长应对散瞳验光有正确的认不清症状，停药后可恢复至正常状态。知，遵医嘱进行检查，明确诊断。
8.一旦确诊近视应及时科学干预，通过佩戴眼镜等进行矫正。佩戴合适的眼镜可以有效矫正视物不清，延缓近视进展。
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