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懒人邪修美白,坚持一年了一吃一个不吱声

前面吃蒸西红柿美白的笔记写的很清楚了,但看到大家问的问题还真是…
其实现在正是西红柿上市的季节,便宜美味,你试个一两个星期效果就多多少少能看出来,关键是行动行动啊姐妹们[失望R][失望R][失望R]
既然你们觉得蒸个十五分钟都麻烦,那你微波炉叮两分钟也可以啊,还是觉得麻烦???
来来来再告诉你们一个方法,这个OTC维生素C都知道的吧?药店网上都有,认准OTC,牌子都差不多~
用法:刚开始一天一粒吃三天,晚上吃完饭吃,重点啊[爆炸R][爆炸R][爆炸R]吃完记得多喝水,3-7天每天吃两粒,晚上吃完饭吃,吃完时不时的喝水,8-10天,中午晚饭后各吃二粒,吃完时不时喝水,10-15天,早中晚餐后各吃2粒,吃完记得喝水,喝水是人体吸收不了的维C会随着水份排出(尿出去),所以不要问我会不会结石,我已经坚持一年了,体检没有问题,这一年感冒都很少有的,但我没有问题不代表你就没有问题,你不喝水把多余的维C排出去就是你自己的问题了,其他要注意的等想起来再说吧,不信你就试个半个月看看效果,二块钱100粒能吃一个多月吧,吃完饭喝水时吃就好了,这个够简单够好坚持了吧?