她胖了30斤，没躲，没删视频，没删评论。 直接把秤上181.4贴镜头前，写：“我回来了，但我不慌。 ” 没人逼她瘦，她自己给自己定了30天规矩： 住800块的农家屋，早起吃饭，按时睡觉，不跑山不节食，就盯着情绪走。 体重不上不下的时候，她不骂自己，也不喊口号， 只是每天拍一条：今天吃啥，睡几小时，心口堵没堵。 五台山的雨没冲垮她，反而冲出了真相—— 减肥不是拼谁先冲线，是看谁能在摔了之后，自己爬起来，拍拍土，接着走。 央视转了她的视频，不是因为她瘦了， 是她让千万人看见：你不是失败，你只是在充电。 没人规定，重启必须从零开始。 有时候，从180重新出发，比从150更勇敢。
