便秘药有啥区别？一篇搞懂6类通便药！

[一R]促分泌药：肠道主动“放水” 💡 原理：让肠道自己 “分泌水分”，把便便泡软冲走。 💊 常见：芦比前列酮等 👉🏻 适合谁：长期便秘，大便干硬、排便费力的成年人 感受指数：★★★★★ [二R]容积性泻药：便便“膨胀剂” 💡 原理：像海绵吸水，让便便变多变软，触发肠道“想拉屎”。 💊 常见：欧车前、聚卡波非钙、麦麸等（要狂喝水） 👉🏻 适合谁：轻度便秘、孕期/老人调理（温和但慢，要连吃3天！） 感受指数：★★★★ [三R]渗透性泻药：肠道被动“放水” 💡 原理：往肠子里“灌水”，把干便泡成软面条！ 💊 常见：聚乙二醇、乳果糖、山梨醇等。 👉🏻 适合谁：轻中度便秘患者 感受指数：★★★★ [四R]刺激性泻药：肠道“鞭子” 💡 原理：抽打肠子疯狂蠕动，强行清空！ 💊 常见：番泻叶、比沙可啶、蓖麻油等 👉🏻 适合谁：救急！如3天没拉时用（不能经常吃） 感受指数：★★ [五R] 润滑性泻药：肠道“润滑油” 💡 原理：给便便抹油，哧溜一下滑出来！ 💊 常见：开塞露、甘油、多库酯钠等 👉🏻 适合谁：便便堵门口时救急（开塞露数分钟起效！）。 感受指数：★★ [六R]促动力药：肠道“发动机” 💡 原理：给肠子动力，让它自己勤快蠕动！ 💊 常见：莫沙必利、普芦卡必利等 👉🏻 适合谁：肠子躺平、便便传输动力不足的便秘 感受指数：★★★