鸡蛋为什么要煎着吃？营养不是流失了吗？一个粉丝这样问道鸡蛋主要由蛋清和蛋黄构成
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便秘的危害，比你想象的要大。“一日不排便，胜抽三包烟”可见便秘对身体...
康春博好肠胃
2025-03-23 12:17:32
便秘的危害，比你想象的要大 。“一日不排便，胜抽三包烟”可见便秘对身体的危害之大 😥
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人的肠道有九米多长且褶皱多，即使每天都排便，也会有一些食物残渣残留在肠道内，更不要说便秘不排了 🙈
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便秘具体有以下八大危害 ‼
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1.降低人体免疫力
宿便产生的肠道毒素会被人体吸收，降低人体的免疫力，诱发多种疾并
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2.引起肛肠问题
排便困难，粪便干结引起各种肛肠问题
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3.易患结肠癌
约10%的严重便秘者可患结肠癌
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4.诱发心
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