五脏湿 五脏引经药，袪你一身湿气：脾找白术、胃找厚朴、心用茯苓...
①湿在脾——白术
症状：食欲差，肚子胀，身体发困发重，浑身乏力，口渴但不
想喝水，大便不成型，舌苔厚腻
作用：白术进入脾中帮助燥湿利水，还能健脾，恢复运化
方剂：参苓白术散、苓桂术甘汤
②湿在胃——厚朴
症状：主要是湿热，表现为口臭，反酸呕吐，大便黏腻，面部
发黄，口渴喝水不解渴
作用：厚朴入胃经，燥湿消痰，除胀满
方剂：藿香正气散、胃苓汤
③湿在心——茯苓
症状：胸口闷地喘不上气，心悸，焦虑烦躁，失眠，经常做梦
作用：茯苓是利水渗湿药，还能帮助宁心安神
④湿在肺——陈皮
症状：咳嗽咳痰，容易感冒，稍微一活动就会出汗，胸闷气短
作用：陈皮理气，燥湿化痰
方剂：二陈汤
⑤湿在肾——泽泻
症状：尿少，尿疼，尿浑浊，下肢水肿，舌根的舌苔尤其厚腻
作用：泽泻利水渗湿，清湿热
