近视孩子：改善视力要补气！这个孩子专用的补气药，别错过我给孩子买护眼灯，吃叶黄

近视孩子：改善视力要补气！这个孩子专用的补气药，别错过

我给孩子买护眼灯，吃叶黄素，可他还是近视了！

我纠正孩子坐姿，注意用眼时间，可他马上要高度近视了！

我给孩子配几千块钱的离焦镜，可他度数还是飞涨！

关于孩子近视，不止一次的说过：不能光盯着眼睛看。

《黄帝内经》说：“气脱者，目不明。”很多孩子近视，不是缺营养、习惯差，而是“气不足”。

而现在的孩子呢？因为久坐不动耗气、熬夜学习伤气、挑食厌食损气……很多都存在气虚的情况。气不足，再好的营养也送不到眼睛，近视自然越来越重。

讲个门诊病例吧

我曾接诊过一个12岁女孩小雨（化名），刚近视时双眼视力0.8左右，家长带她试过角膜塑形镜、低浓度阿托品，但效果不理想，半年时间视力就下降到0.6。

刻诊：小雨眼袋发青，总说眼睛酸胀，面色萎黄，舌苔白腻，说话有气无力，一摸手心都是汗。

辨证：脾肺气虚，清阳不升（脾胃无力将气血“托举”到眼睛）。

简单来说，脾是气血生化的关键，肺掌管着气的运行。脾肺气虚，就无法将食物转化为足够的气血。眼睛依赖气血滋养，气血不足，清阳之气无法上达眼部，就容易视物模糊、酸胀，让近视越来越严重。

对于这种情况，给孩子补气是关键。但在中医药里，人参、党参、黄芪都能用来补气，用哪个好呢？

我个人更倾向于太子参，它既能像黄芪人参一样补气生血，又不会太过滋腻，是一味不气不上火的药材，特别适合脾胃虚弱的孩子。

于是我开方：

太子参、茯苓、白术、山药、当归、枸杞、陈皮、升麻、蔓荆子、石菖蒲等。

调理效果：

第1个月：孩子食欲大增，手心出汗减少，自述眼睛没那么酸胀；

第2个月：眼袋青影变淡，验光显示孩子双眼视力从0.6提升到0.7；

第4个月：裸眼视力从0.7提升到1.0，看黑板不再眯眼。

当然，上面这孩子是已经视力下降了，所以要辨证调理；对于视力还可以，但脾胃不太好的孩子，我推荐家长给孩子弄一碗“参气粥”，把脾胃补起来。

材料：太子参、山药、小米、胡萝卜、枸杞。

做法：太子参提前浸泡1小时，所有材料加水煮粥，每周吃2次。

此外，中医讲究“补气在晨，养血在夜”。我建议孩子：

早晨7-9点（胃经当令）：喝太子参蜂蜜水（太子参3g煮水+蜂蜜半勺）；

上午9-11点（脾经当令）：到户外快走20分钟，借助阳气升发促进气血运行；

晚上9点前入睡：熬夜最耗气，早睡就是给眼睛“充电桩”。

最后提醒大家：太子参虽好，但需辨证使用。若孩子有口臭、便秘等实热症状，需搭配清热药材。建议家长先找专业的医生辨证，针对性调理。

记住：孩子的眼睛不是“用坏的”，而是“虚垮的”。把气补足了，眼底气血充盈，视力自然就好了！