在老龄化加剧的当下，脑梗后遗症已成为许多家庭的"沉默挑战"。高血压、高血脂等慢性病积累，加上熬夜、压力等不良生活习惯，让脑血管承受着双重威胁。脑梗后遗症不再是老年群体"独有"，中年患者比例逐年攀升。

临床常见的脑梗后遗症主要有两类：肢体偏瘫型表现为一侧肢体无力、活动受限，行走时步态不稳；言语障碍型则以口齿不清、表达困难为主，如同"语言开关被卡住"。

中医外治法中的热敷是改善脑梗后遗症的温和手段，通过通络祛瘀、复元扶正的中草药外敷，激发局部气血运行，促进神经功能恢复，适用于肢体麻木、言语不利等后遗症。相较于针灸推拿，外敷法更易被行动不便的患者接受。

今日分享一剂外敷散，对脑梗后肢体僵硬、活动受限有改善作用：组方：当归、川芎、丹参、红花、鸡血藤。

方中当归与川芎组成"活血双璧"，前者补血活血、通经止痛，后者行气开郁、祛风止痛，协同改善肢体气血循环；丹参活血祛瘀、清心除烦，为神经修复提供营养支持；红花散瘀止痛、活血通经，缓解肢体麻木；鸡血藤活血补血、舒筋活络，增强肢体运动能力。五味本草相辅相成，共奏通络复元之效。

中医强调辨证施治，个体化调理，使用外敷散前需经专业医师评估，切勿自行用药。