泻火除烦说栀子之食疗
《食疗本草》记载，栀子主瘖哑，紫癜风，黄疸积热心躁。栀子在一定的处方和剂量范围内可以作为药食两用。常用的药膳方如：
1、栀子蜂蜜饮：鲜栀子10克，蜂蜜少许，加水煎汤，饮用。可以清热润肺，治疗肺热咳嗽或咳血。
2、栀子粳米粥：栀子仁3-5克，粳米30-60克，将栀子仁辗成细末备用，煮粳米为稀粥，待粥将成时，放入栀子末稍煮即可。每日分2次食用。亦可先煎栀子仁，去渣取汁，再以药汁煮粥。对心烦不寐、目赤肿痛、尿频尿赤等具有一定的作用
泻火除烦说栀子之食疗《食疗本草》记载，栀子主瘖哑，紫癜风，黄疸积热心躁。栀子在一
皓诚谈健康
2025-01-27 05:39:22
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