宁心安神酸枣仁之中医看酸枣仁
酸枣仁在中医典籍中记载颇多，如：《名医别录》中提到其能治烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。《药性论》则言其主筋骨风，炒末作汤服之。《本草拾遗》中有“睡多生使，不得睡炒熟”的记载，说明酸枣仁的炒制与否会影响其治疗失眠的效果。明代医药学家李时珍《本草纲目》记载“酸枣仁，甘而润，故熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生用疗胆热好眠”。就是说，在临床治疗睡眠障碍的时候，对于失眠睡不着要用熟酸枣仁，对于嗜睡睡不醒要用生酸枣仁。但根据临床实践，酸枣仁是有双向调节作用的，所以不管是失眠，还是嗜睡，生、熟都可以用。
关于酸枣仁的配伍：《本草切要》记载：酸枣，性虽收敛而气味平淡，当佐以它药，方见其功，如佐归、参，可以敛心；佐归、芍，可以敛肝；佐归、术，可以敛脾；佐归、麦，可以敛肺；佐归、柏，可以敛肾；佐归、苓，可以敛肠、胃、膀胱；佐归、芪，可以敛气而灌溉营卫；佐归、地，可以敛血而营养真阴。又古方治胆气不和，甚佳。如胆气空虚，心烦而不得眠，炒用可也。
