想要补足肾阳，必须满足这三个条件，才能一举补到根 肾阳足，百病无。很多朋友都知道肾阳很重要，但是补阳又没有什么明显的效果。下面教大家补肾阳需要的三个条件，让你补阳不走弯路！ 1.气通。这里说的气通就是体内的气机要通畅，只有这样阳气才能补的进去。如果通道被堵住了，补进去的阳气就会郁而化热，出现胸部闷胀、急躁焦虑、容易上火等情况。所以补阳之前要保证气机的通畅，这时可以参考木香顺气汤来疏肝理气。 2.血足。中医认为血到哪，阳气就到哪。阳气可以通过体内血液的运行来抵达身体各处。如果血不足，阳气就难以输布至全身。还会出现手脚不温、头晕目眩、脸色苍白等情况。这时可以参考四物汤来补血养血。 3.气足，中医认为气具有推动和升发阳气的作用。此外气行则血行。血液的正常运行，需要依赖气的推动。如果体内气不足，阳气推动无力，血液运行缓慢，就容易出现淤血。此外还会经常感觉少气懒言、身体乏力、没有精神等。可以参考补中益气汤来调理。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
