冬季养生小常识
第一、多吃大白菜。白菜能够彻底清理身体里面一年所堆积的这些毒素和垃圾，道家称为清肠之法。
第二、多吃萝卜。因为冬天吃萝卜是补气的，一定不要错失冬天吃萝卜补气的契机，但一定要记住，过了冬天再去吃萝卜，那就是泄气的。
冬天吃对了，一整年身体就打好了根基。
冬季养生小常识第一、多吃大白菜。白菜能够彻底清理身体里面一年所堆积的这些毒素和垃
甲状腺大师
2025-01-18 10:14:59
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