长寿的25大秘籍！ 一、第一：爱哭。 二、常笑 三、多茶 四、控盐 五、少糖 六、步行 七、早睡 八、午睡 九、晒太阳 十、深呼吸 十一、多交友 十二、音乐相伴 十三、粗粮常吃 十四、水果不断 十五、常喝牛奶 十六、冷水洗脸 十七、温水泡脚 十八、勤做家务 十九、园艺怡情 二十、勤练书法 二十一、少用空调 二十二、适当吃苦 二十三、常伸懒腰 二十四、唱歌解郁 二十五、冥想静心
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长寿的25大秘籍！ 一、第一：爱哭。 二、常笑 三、多茶 四、控盐 五、少糖 六
颜丹影说很多
2025-01-15 15:58:17
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