水占人体质量的三分之二，中医把水叫津液，津液是具有营养及能量的体液。津，质地清稀

马延评健康 2025-01-10 21:35:46

水占人体质量的三分之二，中医把水叫津液，津液是具有营养及能量的体液。津，质地清稀，濡养五脏六腑及肌肤。液，质地略稠，润养骨膜，骨髓及脑髓。津，性善流动，怕寒热，寒热能使其变浓，中医称之为饮；变稠称之为痰。液，性粘稠，能滑利关节，养护大脑。津是气血的载体，伤津即伤血。

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