面部拨筋做一次美一次！

👉面部拨筋工具： 1⃣二合一刮痧板； 2⃣辅助材料：润滑油、精华等。 · 👉开穴： 按图片标注顺序每个穴位点按五秒，由下至上，先左脸再右脸，完成后就可以拨筋啦。 · 👉穴位具体位置： 1.承浆穴：位于颏唇沟的正中凹陷处 2.地仓穴：位于口角旁开0.4寸 3.口禾髎：位于上唇部，鼻孔外缘直下，水沟穴旁开0.5寸 4.人中穴：位于当人中沟的上1/3与中1/3交点处 5.迎香穴：位于鼻翼两侧的穴位，鼻翼外缘中点旁 6.鼻通穴：又名上迎香，在鼻孔两侧，鼻唇沟上 7.晴明穴：位于目内眦内上方眶内侧壁凹陷中 8.攒竹穴：位于面部眉头的凹陷处，眶上切迹当中 9.鱼腰穴：位于额部，瞳孔直上，眉毛中间的位置 10.丝竹空穴：位于眉梢凹陷处；在眼轮匝肌处 11.球后穴：位于眼部，眼球和下眼眶之间，眶下缘中外1/4的位置，也就是眶下缘一半，再向外取一半的位置 12.承泣穴：位于瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间 13.四白穴：位于眼眶下缘中上方4横指的位置 14.瞳子髎穴：位于目外眦外侧0.5寸的凹陷中 15.颧髎穴：位于目外眦直下，颧骨凹陷处 16.颊车穴：在下颌角前上方约一横指，患者闭嘴咬紧牙时局部咬肌隆起，咬肌放松时，按之有凹陷处 17.巨髎穴：位于面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧 18.印堂穴：位于额部，两眉头连线的中点 19.阳白穴：瞳孔的直上方，距离眉毛上缘约1寸处 20.神庭穴：在头的正中正上0.5寸处 21.耳门穴：先取听宫穴,听宫穴直上0.5寸处的凹陷中,按压有酸胀感 22.听宫穴：在我们耳朵内凸起耳屏的前方处，把嘴张开会有一个凹陷，这个位置就是听宫穴 23.听会穴：在耳部耳屏间切迹之前与下颌骨髁状突之间形成的凹陷处