身体是革命的本钱，有一个健康的身体，做人做事才会有基础、有保障，就像是在做乘法“1乘以几得几”，这里的“1”就是身体。反之，无有健康的身体，就像数字“0”，“0乘以任何数还得0”！ 记得我在42岁之前没得糖尿病的那些年，进过军营，穿过绿军装，边境哨所巡逻，抗洪抢险救灾，咱也曾是最可爱的军人，咱有一副好身板。 后来复员退伍，进了交通运输公司做装卸，做司机，扛麻袋，开“解放”大卡，咱也曾是身强力壮，做嘛嘛棒，是为国为家做过奉献的人。 可是，自打42岁上患上二型糖尿病，一切都变了。 重体力活不能随意去干，长途大卡的工作也不能游刃有余地胜任，因为一个“吃饭”的实际问题摆在那里，需要控制饮食啊！ 打胰岛素，服降糖药；均衡的低脂低盐低碳水饮食；外加早晚两次的运动锻炼，从此成了我的日常。 以前是养家顾家的顶梁柱，现在是一家老小的关照对象。 再去说“我能行”，“我倍棒”，都是打肿脸充胖子！没有哪个糖尿病病人可以站岗放哨巡逻，可以开着大卡闯遍山南海北，因为他身体不再健康。 失去了，才知珍贵！亲爱的友友，这不是矫情，是实实在在的真心体验。
圣天环保~雨中行
想想就心酸