榴莲，肾友能吃吗？吃多少？三类肾友不推荐
我会对你甚好
2024-12-19 15:20:01
榴莲，号称“水果之王”[看R]
[彩虹R]肾功能正常、血糖、血钾正常的肾友：
可以吃榴莲，每次吃榴莲也最好不要超过150g，也就是大一点的一瓣儿果肉。
[彩虹R]以下合并症3类肾友，还是少吃点：
[一R]肥胖人群
榴莲中含有的热量是非常高的，每百克就有150千卡的热量，1瓣榴莲相当于1碗米饭了
[二R]糖尿病
榴莲的升糖能力很高，不利于糖尿病患者的血糖控制，建议避免
[三R]肾衰竭、透析肾友
每百克榴莲的钾含量为261mg，属于高钾水果，榴莲也不宜多吃
[彩虹R]此外：
榴莲除了热量高，含糖高，非优质蛋白含量也较高↑
虽然它是水果，但建议大家当成甜品对待，每次少吃一点，解解馋就行啦[偷笑R]
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