34岁宝妈为了变美我做的那些功课～

1、家用脱毛 平时比较忙没有时间去做院线的 我会选择自己在家里操作 只能说真的不是智商税。 勤快一点，绝对比啥都不弄差别很大！ 2、坚持照红光 我和我姐都在用的是CB兜底面罩 之前我就有推荐过他家的红光颈纹仪 CB做led产品蛮久的了 我自己是觉得都很好用 我是干敏皮，每次10分钟，可以听个播客或者看个剧。脸真的会变得特别滑溜，贼嫩，照完敷一片面膜就可以，遇到换季红敏的话，会有即刻舒缓的效果。这款是加了胶原光，全部用的高精度灯珠，我会经常搭配一下抗老面霜使用，会放大护肤品的效果，一些假性的纹路会平整很多。 我姐是油皮，她的效果比我更明显，脸部出油越来越少了，变成了健康的中性皮肤，痘痘自然就跟着少了，而且下巴全部做了兜底设计，下巴是很容易长闭口和痘痘的，照这个红光都能ko掉，油痘肌真的可以闭眼入！ 面罩很轻很软，出门旅游出差也可以随身携带，很方便~另外大家在买这种面罩的时候，不是说能量越大越好，太大的反而会造成光损伤，超过100的都是需要专业人士操作，要买就买这种安全且有效的 记住要先照光，再护肤，一周4次，脸蛋真的嘎嘎亮！ 3、健康养发 头发是第二张脸，对外貌和气质都有影响 日常我会交替使用一些功能型的洗发水，保持头皮清洁 掌握正确的洗头方法也很重要，水温保持在38-40度之间，先搓出泡沫再洗头，不要直接倒在头皮上 洗完头发一定要吹干，可以搭配一些护发精华和精油