谈“无为的养生最有效”

玲姐的老妈没有来云南帮忙做芝麻丸之前，待在深圳和桂林，因为年纪大了，有时候蹲下去都起不来，会觉得膝盖很疼，常年关节这个地方都很不舒服，过来丽江做芝麻丸两年，不知不觉地膝盖就不疼了 这次过来，看到阿姨在灶堂蒸芝麻，也好奇地跑过去拍拍照片，一靠近，热气裹着芝麻的香涌上来，闻到整个人都感觉浑身通透了。给阿姨拍照的时候，看到她远比同龄人年轻、红润的状态，突然就明白过来，原来是这个工作的环境滋养人 我认识不少阿姨这个年龄段的人，很多都十分注重养生，每天锻炼，吃这个吃那个，最后都没有这个状态 道家里有一个很核心的概念叫“无为而治”，讲的大概就是阿姨这种“无心插柳”的境界 我小时候，寄养在姑妈家，姑爷是一名小学语文老师。从几岁开始，他就会时不时给我讲些成语故事，也没有特意地正儿八经地给我讲过语文课，就是这么一个氛围的熏陶。后来上了中学，就神奇地发现，语文课学起来特别轻松，几乎不用怎么学，都可以考第一。而我的数学，就学得十分吃力，虽然数学也是我最好的科目，但却需要每天都投入大量的时间做题。到了大学，一撒手，离开了题海战术，数学就成了我的短板 在整个读书生涯之中，我的语文就是一种无为而治的学习模式，靠的是童子功，靠的是生下来的这个环境的渲染，而数学就是后天花大力气给提携上来的 当年读到苏东坡的“着力即差”，想到我辛辛苦苦读书的这十几年，就感觉他是在说我 《易经》，坤，六五，“黄裳元吉”，很多人都不明白“黄裳”为何意。我们平时都会看到“装潢”这个词，指的就是统一风格的装修，“潢”的这个“黄”字的本义，指的就是“均匀地释放，使之统一，以连成一片”的这么一个意象，有点像春天里连绵不绝的微风细雨，轻柔但绵长，最后把大地上所有的生命都给唤醒了 回到养生也是这么一个道理，古云，“山中有宝，无心于宝者得之”，很多人心里压根都没有养生这么一个概念，但他的工作、生活环境养人，就可以快快乐乐地活到天年 “无为”，有一种把这个东西放到意识之外的这么一个意境，我们人的意识是很有限的，主观意识可以把握的东西，也往往“到不了头”，能用一份意识之外的力量，一点一滴地浸染，最后才能抵达终点