谈“如何处理原生家庭的情绪垃圾”

前两天到山里转悠，顺便带了个火钳和箩筐进去捡捡垃圾。发现山里面很多降解不了的塑料袋和塑料瓶，顺手一扔就是好几年，要是没人清理，这些垃圾对森林造成的伤害，就是永久性的 看到这个情景，我联想到了很多原生家庭中的“不可降解”的情绪垃圾，它对孩子和伴侣所造成的伤害也近乎是永久性的 前年，我在苏州认识了一个安徽的读者，她就是气血很差的那种体质。深入聊过后才知道，在她小的时候，父母关系不和谐，经常吵架，总是在一家三口吃饭的饭桌上，把怒火撒到她身上，在整个童年的回忆里，她都是一边抹着眼泪，一边往嘴里扒饭 中医认为，在一个人进食的时候，他的气道是打开的，这个时候批评孩子，引起负面情绪，对脾胃的伤害是非常大的。也正是因为小时候把脾胃给“哭”伤了，导致她现在吃进去的东西都无法运化，气血也就没有根了 小的时候，我妈也经常揍我，但有两点她做得非常好，就是每次把我胖揍完一顿之后，都会给我五毛钱，让我到村里的小卖部打一角烧酒，用来擦身体活血。我妈揍我是真的拿那种棍子、树枝，狠狠地揍的，一顿下来，指定是鬼哭狼嚎，半条村都知道她又在打仔了 有时候我觉得，她揍我，多多少少也是一种对婚姻、家庭的不满情绪的发泄，只是在帮我擦伤的时候，又会把揍我的理由交代得明明白白，让我知道是自己做错了 另外一方面， 她又会通过自己最无私的奉献，把这些曾经丢弃在我身心上的情绪垃圾给清理掉。每一次看到她为了挣钱供我读书，不辞劳苦的样子，我就会把她以前揍我的这点怨气，都忘得一干二净 我还有一个朋友，因为当年老爸是二婚娶的他老妈，两个人年纪相差接近三十岁，所以两口子也没办法真的谈到一块，他老妈心里就一直很窝火，就动不动揍他。正是因为小时候的这段经历，使得他对所有的女性都产生了一种恐惧感。他读书成绩非常好，性格也十分友善，就是这点心理上的创伤，让他迟迟走不上正轨，真是让人感到遗憾 小时候看电影，对黄飞鸿的宝芝林特别有感情。一个武术家开医馆，既有能力把人打伤，又有办法把人给治好，这种状态就是我们平时所说的“中道” 回到原生家庭的教育上来，它需要的也同样是这个中道。人非草木，十几二十年的陪伴中肯定会有情绪、有怨气、有不满，有一个把这些情绪垃圾都捡起来的环节，这才是一种健康的家庭关系