大部分人都泡错了！

-五不泡 1.不泡睡前脚。 2.不泡高温脚。 3.不泡浅水脚。 4.不泡感冒脚。 5.不泡饭后脚。 -五泡 1.加生姜泡。 2.加艾叶泡。 3.加红花泡。 4.加花椒泡。 5.加白醋泡。 除了日常养生泡脚外，泡完后我还会给自己的脚敷个足膜，之前一直都是比较保护手 但是一直忽略了脚。 ㅤ 现在冬天来了天气干燥 脚后跟特别容易干裂起皮 非常不舒服 而且没有美感，到了夏天也恢复不过来都不敢穿好看的凉鞋了，所以我打算在这个冬天给他养回来。 给大家推荐我自用的这个SDX足膜，去角质和白嫩保养效果很好，两天用一次，肉眼可见的变化！ 包装也是非常贴心 一撕一穿就可上脚而且还不漏液很严实 敷个半个小时在刷个剧过程真的很享受~ 自己用下来最大的感受就是每次揭开后就能明显的感觉脚变白滑嫩了，坚持敷了两个星期感觉我的脚好久没这么嫩过了，像个婴儿的小脚 。 ㅤ 秋冬一定要好好保养我们的脚，特别是脚后跟，很容易开裂起茧，又丑又土！一定要用对方法去做一个护理。以上是我个人的一些经验分享，大家可以参考，但是一定要坚持！ ㅤ