广东省汤|从小喝到大的万能正气水~

桃子妈妈懂养生 2024-11-04 11:22:02
在广东,瘦肉水我们从小喝到大 家里有脾胃差的小朋友,脸黄黄瘦瘦的 或者刚生完病需要恢复元气和营养的 可以一周给安排喝两次 清代中医王孟英说: 口渴、口干舌燥,津液不足时 就熬煮肉汤,平补,不寒不燥,蕞是滋阴 . 从小妈妈蕞喜欢蒸给我们喝了 每次生病过后,很多需要忌口 脾 胃很弱、也没胃口 但脸蛋黄黄的又实在太缺营养 妈妈就会连蒸几天瘦肉水给我喝 . 这款汤不温不燥 ,味道很清甜 看到汤里那层沫!觉得特别的香特别营养 即使不加盐都好喝,一年四季都适合喝 . 瘦肉有很多种搭配 很多种食材都可以根据不同情况搭配 可以蒸纯瘦肉水 瘦肉➕无花果➕莲子➕红枣 瘦肉➕羊肚菌➕干怀山片 瘦肉➕干怀山片➕太子参 瘦肉➕太子参➕麦冬➕无花果 瘦肉➕陈皮➕干怀山 每次都可以换着花样蒸一碗给孩子喝 面黄肌瘦的一定一定要收藏住了! 食补的东西坚持就是了,孩子也爱喝 . 🍀做法: 1、瘦肉洗干净用绞肉机打碎,也可以用刀剁碎,放进碗里压紧实 2、加入需要搭配的材料,用温水浸1小时后上锅蒸40分钟即可 3、加入少许盐即可,很清甜!即使不加盐也好喝,试试你就会爱上 产后、术后、疒后初愈、生疒期间都可以喝 我一般买梅瘦肉,这里的肉很嫩、少脂肪

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评论列表

吾名半仙

吾名半仙

2
2024-11-19 18:03

为什么我炖的汤很浑浊啊?我炖了四十多分钟

Paz

Paz

2
2024-11-19 17:59

加了羊肚菌,淮山和鸡蛋,娃不爱喝[doge]

今晚打老虎?

今晚打老虎?

1
2024-11-19 18:03

我炖过一次很好喝,就放了姜和盐