显化的绊脚石-情绪-2
熠熠生辉的闪光
2024-10-12 03:59:44
接上篇~
我们应该,丢弃那些陈旧的思维,保持清醒的意识去判断他们,多问问自己的内心,不压抑那些控制着我们的情绪。也不被情绪牵着鼻子走。
想要未来生活美好,就是现在自己的心态去创造的。
如果每次遇到事情都是采用这样的方式面对,那么未来必然还会经历很多类似的事件,一直逃不出来。
我们知道的,我们是可以选择的,我们不是别无选择。
我们以慈悲、尊重、理解的心态去面对自己的情绪,站在中心处。产生情绪了,让情绪进来,看看情绪在我们身体产生的感受,接纳他,用光去照耀他,用理解的力量去包容这种不理解的力量产生的情绪。这种慈悲心是可以把石头变成黄金的。
爱自己,把旧思维清理掉,尊重自己的想法,让内在的情绪流通起来,答案不在别人和外界的事物上,仅在我们自己的内心。有勇气承担是自己产生坏情绪的责任,清楚认识到坏情绪是自己不理解产生的,是可以选择的,有了这样的情绪没有关系,用慈悲心去照耀他,坏情绪让我们更加了解和认识自己,只要我们勇敢的承担责任。
这样才能有助于我们成长和进步,不能承担责任,勇于面对情绪,那我们就会经常遇到让我们烦恼的情绪干扰。未来的状态就会起起伏伏,呈现不稳定状态。
我们的未来是自己来负责的,当下的每个想法,言语和行为都对未来的显化结果产生巨大的影响。
愿大家都承担起情绪的责任,勇敢做自己,安静下来,倾听自己内心的声音。清理掉对我们不利的想法,相信自己,爱自己,做自己的主人,走向自由之路~
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我瞎说的都
好欣赏你的智慧,我每次点赞是为了做个记录,好知道哪几篇还没拜读