神奇的打扫-50
熠熠生辉的闪光
2024-09-28 12:32:08
大家还有坚持打扫么?今天讲下打扫可以消除内心的烦恼,消除欲望,摆脱依恋,让我们神清气爽的方法。
扫地,擦地。
我们的烦恼、思绪就像落叶一样,扫完了,还会掉下来,我们必须继续扫,要不然越来越多就形成了一个大烦恼。
周利槃特尊者,五百罗汉第七十七尊,就是扫地的时候开悟了,佛祖让他除垢(扫地)。他每天扫每天扫,不知不觉,他的身心越来越专一,杂念越来越少。有一天终于明白了,“除”是清净的意思,“垢”是束缚身心的邪念。佛祖让他扫地,是让他扫除心中的邪念。
每天早上起来,开窗通风,用清新的空气拂过肌肤,让自己清醒过来。然后就开始打扫家里,把床上的灰尘,桌子上的灰尘,地面的灰尘都打扫干净。不仅可以锻炼身体,还能把烦恼,思绪,杂念一遍遍的清理掉。打扫最好的时间就是一天早上开始,一般寺庙里太阳落山了是不扫地的。我们老家也有个习俗就是晚上不扫地。
早上打扫好之后,一天都神清气爽,精力充沛。
很多人觉得每天打扫,特别浪费自己的时间。实际上在一个脏乱的环境下正是自己内心的折射,说明处于混乱的思维状态向,脑子里有无数个想法在干扰自己。打扫的过程中也是向内看的过程,逐渐扫除内心的灰尘和阴霾,消除欲望连接最真实的自己,回归当下,用心过好每一刻。
早上我打扫完家里,看着闪闪发亮的地面,心情真的特别好,大家快试试吧~
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Zhehuai Chen
"打扫得过程也是向内看的过程"说的真好,我一直以为我喜欢打扫收拾是为了重建秩序,原来也是内心的取向
念念桑
今天中午吃完饭没事 就开始扫地了
木槿95201603
刚打扫完就刷到