不想白肺-烂脸-毛孔大-变丑☝️

皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮xibao，活化酪胺酸酶，加速色su合成，破坏皮肤的保湿功能，真皮层弹力纤维受损，强烈紫外线还会造成肌肤发红，灼伤，所以四季都要做好防晒 ☀️硬防晒重要性及效果防晒霜永远比不上！防晒霜一出汗就没了，户外活动隔两个小时就要补涂一次，很少人能做到。所以用涂层伞，防晒口罩，墨镜防晒最强。 ☀️室内都要涂防晒霜是营销噱头，阴天下雨没必要，建议你对着电脑也要搽防晒霜的博主直接拉黑❗️ ☀️ SPF：代表对UVB的防护能力 SPF15-低 SPF30-中 SPF50-高 PA：代表对UVA的防护能力—防晒黑、晒老的能力 SPF50指的是，50分之一的紫外线无法遮挡，也就是说有效率为98％，同理SPF30指的是有效率为97％。 假设紫外线的强度不因时间改变，一个没有任何防晒措施的人待在阳光下20分钟后皮肤会变红。 当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。 ☀️SPF遮挡的紫外线为UVB， PA＋＋＋指数遮挡的紫外线类型为UVA。 UVB会对表层皮肤造成伤害，晒黑、晒红、晒破皮。 UVA会对皮肤真皮层造成伤害。 ☀️不止阳光直射脸部的时候才需要防晒 也要注意地面、玻璃等的光线反射，比如沙滩，海边，雪地也需要防晒。 ☀️ 不要刻意追求高倍防晒，两小时补涂是重点，如果脸上经常过敏，防晒选伞，墨镜和口罩，少用防晒霜。 ☀️一定别选防晒喷雾，更不要给小朋友用防晒喷雾，可能会吸入呼吸dao感染。防晒喷着用，每次有大量的防晒剂是浪费喷到空气中，有些无良博主吃准防晒喷雾用的快，复购高，就大力推荐你买。 ☀️ 不防水的防晒用清洁力较强的氨基酸洗面奶或皂基洁面卸，防水的要有卸妆油卸