夏天清爽不油腻的汤水|高度适配广东
吴端端食养说
2024-07-31 17:39:04
几道适合炎热天气喝的汤水
🥢五指毛桃玉米胡萝卜汤
食材：五指毛桃 排骨 茯苓 芡实 薏米 山药
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🥢四神汤
食材：花胶 莲子 茯苓 莲子 山药
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🥢石斛西洋参元气汤
食材：西洋参 石斛 麦冬 玉竹 陈皮 红枣
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🥢益脾猪心陈皮汤
食材：花胶 莲子 茯苓 莲子 山药
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🥢海底椰沙参玉竹汤
食材：海底椰 沙参 玉竹 无花果 莲子 百合
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🥢冬瓜薏米排湿汤
食材：冬瓜 薏米 陈皮 水鸭
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