养好孩子脾胃的顺序，不要搞错了~

日常碎片PLOG 🌈孩子脾胃虚弱，容易积食上火，嘴巴臭，肚子胀，便便干，睡觉不踏实翻来翻去 🌈小宇老师整理了我家芮芮的脾胃调理方法，宝妈们赶紧收藏第一阶段：消积食 🌸材料：焦山楂，焦麦芽，焦神曲 👉做法：全部食材洗净，放入锅中，加水大火煮沸后，转小火慢炖20分钟（一岁以上可加入适量黄冰糖）第二阶段：清内热 🌸材料：麦冬，太子参，莲子，茯苓，芡实，怀山药干 👉做法：全部食材洗净，放入锅中，加水大火煮沸后，转小火慢炖15分钟第三阶段：健脾胃 🌸材料：怀山药干，莲子，茯苓，芡实 👉做法：全部食材洗净，放入锅中，加水大火煮沸后，转小火慢炖15分钟第四阶段：强体质 🌸材料：无花果，麦冬，太子参 👉做法：全部食材洗净，放入锅中，加水大火煮沸后，转小火慢炖15分钟脾胃｜健脾胃｜养脾胃｜脾胃虚弱｜调理脾胃｜脾胃调理｜脾胃虚寒｜脾胃虚弱怎么办｜脾胃虚弱怎么调理｜食疗养生｜宝宝脾胃｜宝宝脾胃虚弱