祛心火、祛火毒，祛油腻，爷爷说多喝这碗汤

一夏无病三分虚 又虚，又火大 人容易心火亢盛，从而心烦、心悸 心烦意乱睡不着、多梦 气血旺于心经，心火旺盛 去除心🔥是关健 通心经，才能清凉度夏 . 闷热的天气，容易火毒攻心 会使人心烦、口渴、面目油腻 舌尖长疮或小便发黄 爷爷说要喝点特别特别清爽的汤了 . 🥣广东省汤安排上/苦瓜黄豆汤 苦瓜一根、猪骨500克、黄豆50克 龙眼肉13颗、姜2片 猪骨淖水，苦瓜祛囊祛籽切大块 将所有材料扔到汤煲內，加适量水 大火烧开后转小火慢煲，煲1-2个小时 黄豆软烂即可，出锅时加盐调味 . ▪️苦瓜：味苦、入心经 虽然寒凉，但它不伤胃 苦瓜是祛心火的，它不走胃，而是走心 有些脾胃虚弱的人吃黄瓜会腹泻，吃苦瓜却不会 . 苦瓜越老越养心，煲汤可要选老苦瓜 黄豆汤是健睥祛.湿、清热解du的 加入几颗龙眼肉，益气养心血 所以这个汤不会寒凉，全家人都可以喝哦！ . 这个苦瓜汤煲出来一点也不苦 而且还会有苦瓜特有的清香 一开盖满屋都是清香的味道 喝完人会很舒服，有说不出的清爽 就是要清凉有清凉，要正气有正气 所以姐妹们 不要以为苦瓜汤就会很苦 其实很好喝哦！！