根除幽门螺杆菌，刷走就找不到了
如松说养护
2024-01-28 12:18:38
苏州内科老中医说清除幽门螺杆菌需要注意的事项，能帮一个算一个。
【动作治疗】
① 掐按外关穴（100-200下）
② 按揉足三里穴（4分钟）
③ 按揉中脘穴（2分钟）
【饮食治疗】
多吃：梨、橘子、菠菜、菜花、萝卜、香菜、西芹、大豆、绿豆、豆干、西兰花、银耳、葡萄、紫甘蓝、茄子、猴头菇、卷心菜、蜂蜜。
【如何避免感染】
① 家人感染时，碗筷消毒、推行分餐
② 注意口腔卫生、定期换牙刷
③ 多锻炼身体增强免疫力
④ 少吃生食
⑤配合抗幽益生菌
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