#全民慢病健康科普计划##健康过暑假##这个问题吃什么#【红茶是如何降血压的？

玉书聊健康 2023-07-14 16:34:23

#全民慢病健康科普计划##健康过暑假##这个问题吃什么#

【红茶是如何降血压的？】

喝红茶则能使高血压风险降低 26%，风险可以降低这么多，主要是因为喝红茶能使收缩压和舒张压都显著降低，对此的解释主要有两个：

一是红茶富含的茶红素、茶黄素，可以保护血管内皮免受自由基的损伤，让血管光滑和有弹性，从而起到舒张血压的作用；

二是钙通道阻滞剂是用于降血压的药物，红茶富含的各种成分就能发挥类似钙通道阻滞剂的作用。

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