萎缩性胃炎，真的不是绝症。很多人一查出来，听说“癌前病变”，吓得半死，觉得这辈子
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凌凡评健康的文章
看胃病，一定要看舌头。最怕看到一种舌象：舌面光红，一点舌苔都没有，像镜面一样。这
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脾胃病十有八九，不是“虚”，是“堵”。要么堵了痰饮，肠鸣、腹泻、饭后加重；要么堵
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治腹泻，最忌讳见泻就止。很多人拉肚子，第一反应吃止泻药、吃健脾药。可如果是痰饮郁
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有一种腹泻，特别有特点：一吃饭就泻，肚子里肠鸣辘辘，像有水晃荡。很多人当成脾虚，
有一种腹泻，特别有特点：一吃饭就泻，肚子里肠鸣辘辘，像有水晃荡。很多人当成脾虚，
夜门诊结束下班中医养生
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中医治水肿，分三层境界。第一层，腰以上肿，发汗，开鬼门，像越婢汤、麻黄连翘赤小豆
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糖尿病的发展，其实是一条清晰的线：初期：肥胖、多食易饥、大便干 → 阴虚燥热，清
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给糖尿病朋友推荐一个便宜又好用的代茶饮：霜桑叶。就是霜降之后采摘的桑叶，晒干了备
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治糖尿病，最大的误区就是：见糖就滋阴，见热就清火。很多医生、很多患者，脑子里根深
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很多人吃治痹痛的中药，会碰到一种情况：吃完当晚，麻木加重、疼痛反而更厉害，甚至睡
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很多人吃中药，吃两天见效，第三天又反复，就慌了，觉得药不对。这就像冬天冻透的水管
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现在30来岁的年轻人，心悸、胸闷的越来越多。不是血管堵了，是作息把气机熬乱了。常
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很多人胸闷胸痛，上来就吃丹参滴丸、速效救心丸。不对症的，越吃越伤。胸痹分两种，治
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学中医读书，分三层境界，大部分人一辈子卡在第一层。第一层入门筑基：读通俗基础、趣
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