身有痰湿生百病!陈皮配1物,寒痰、热痰、粘痰、燥痰都能瓦解
比如，用陈皮搭配半夏，就是化寒痰的黄金组合，一般寒痰体质的人，都有咳白痰、清稀痰的症状，而且伴有怕冷、舌苔白滑的特点，用半夏，能够燥湿化痰，温化藏在脏腑里的寒痰，和陈皮配伍，瓦解痰湿的力量大增，能有效改善怕冷、...
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脂肪瘤长了上百个,术后半年就复发!体质不改,做100次手术也白费
所谓的脂肪瘤体质，简单来说，就是痰湿体质，因为脂肪瘤就是皮下痰核，是皮下积聚了太多的痰湿导致的，手术只摘除了表面的痰湿积聚形成的痰核，但没有清除体内残存的痰，术后一段时间后，这些阴邪会再次积聚，形成新的瘤块。...
青蓝共读|第五期推荐书目:《体质养生全书》
例如，痰湿体质者应减少甜食和油脂摄入，多饮用茯苓茶；阳虚体质者需注重保暖，并常按摩足三里穴位。这些养生方法简便易行，不像其他养生书籍充斥着晦涩难懂的理论。该书不仅提供了具体的调理方案，更传递了“因人而异”的养生...
张仲景有1张方子,4味药熬成一碗汤,从根上把痰湿逼出来
所以，在发现自己有痰湿内结的轻症时，最好能重视起来，及早的化痰祛湿，改善好体质，不给脂肪瘤、囊肿发展的机会。关于化痰湿，张仲景有1张方子，效果很好，4味药熬成一碗汤，能从根上把痰湿逼出来。这个方子就是苓桂术甘汤，...
一个“挖痰”超猛的中成药,从头到脚,将身体里的痰湿统统拔出来
不知道从什么时候开始，人们对痰湿的重视程度愈发高涨了起来，而作为现如今非常常见的一类病症，几乎绝大多数人都会受到其困扰。如果大家在生活中总感觉身体困重、食欲不振，并且有舌苔厚腻、齿痕舌、喉咙有痰，有时能咳出来，...
2味中药,钻进皮下强力清痰湿,白腻苔没了,脂肪瘤少了
痰湿体质的人群，体型通常是比较肥胖的，尤其是腹部，肥大松软，而且平时还总是觉得身体困重、倦怠乏力，饭后尤其困倦，同时还有口中黏腻、舌体胖大、舌苔白腻、头发和脸上爱出油的问题。如果出现这些症状，还不及时的化痰祛湿...
一个被忽视了的化痰水果,秋天痰湿重的人适合多吃
一谈及柠檬，诸多朋友便只想到用来泡水或者亮肤，在不少人意识里，它仿佛始终戴着“维生素C代表”这顶帽子，可是在传统养 生眼里，柠檬的作用丰富得多，它其实是一块被很多人忽略的“化痰妙物”，挺适宜当下常见痰湿体质的朋友...