“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人 。” 王维一首《九月九日忆山东兄弟》，写尽重阳佳节的思乡情，也道尽了节日里的人伦牵挂。在中华传统文化的长河中，重阳节是一抹独特的亮色。它起源于上古时期的天象崇拜，成型于汉代，在唐代被正式定为民间节日 ，而后历经宋元明清，传承至今。
重阳节，既是登高赏菊的诗意佳节，更是尊老敬老的 “老人节”。在《易经》中，“九” 被定为阳数，九月初九，两九相重，故而叫重阳。“九” 又与 “久” 谐音，有长久、长寿之意，所以古人认为这是个值得庆贺的吉利日子。1989 年，我国把每年的重阳节定为 “老人节”“敬老节”；2013 年 7 月 1 日实施的新修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》更是明确规定，每年农历九月初九为 “老年节” 。从此，重阳节被赋予了新的时代内涵，成为全社会尊老、敬老、爱老、助老的重要节日。
随着社会老龄化进程加快，国家与社会正以实实在在的福利政策，让 “夕阳红” 更温暖。今年重阳，除了一句问候，不妨将这些 “看得见、摸得着” 的利好带给家人，让关怀更有分量。
二、政策红利篇：@爸妈，这些 “国家礼包” 请查收
2025 年，一个让退休老人们喜笑颜开的消息传遍大街小巷 —— 国家已连续第 21 年调整退休人员基本养老金！7 月，人力资源社会保障部、财政部发布通知，明确从 2025 年 1 月 1 日起，为 2024 年底前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员提高基本养老金水平，总体调整水平为 2024 年退休人员月人均基本养老金的 2％ 。
此次调整继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法。定额调整体现公平，不论退休前身份、岗位，同一地区各类退休人员都能拿到相同的 “基础红包”；挂钩调整激励满满，鼓励大家在职时多缴费、长缴费，缴费年限越长、养老金水平越高，涨得就越多；而适当倾斜则尽显关怀，重点向高龄、艰苦边远地区退休人员等群体倾斜。比如，某省规定 70 - 79 岁的高龄老人每月多涨 30 元，80 岁以上每月多涨 50 元 ；对西藏、青海等艰苦边远地区的退休人员，也会在调整时给予额外照顾，让他们的生活更有保障。
值得一提的是，2025 年的调整还特别强调向养老金水平较低群体倾斜。这意味着，养老金相对较少的爸妈们，这次有望迎来更可观的涨幅，实实在在地鼓了 “钱袋子”，晚年生活也更加安心。不仅企业职工养老金持续上调，城乡居民养老金也在同步上涨，社保这张 “安全网” 正越织越密，稳稳托住老年人的幸福晚年。
（二）银发经济新政策，老年生活更多彩如今，老年人的生活不再局限于柴米油盐，精神文化需求日益高涨。针对这一变化，国家积极布局银发经济，出台一系列政策支持养老服务消费，为老年生活增添了更多色彩。
在旅居养老方面，各地纷纷挖掘特色旅游资源，推出适合老年人的 “慢游” 线路。从海滨城市的康养度假，到历史名城的文化探寻，再到田园乡村的悠闲生活，老人们可以根据自己的喜好，来一场说走就走的 “候鸟式养老”，领略祖国的大好河山，感受不同地域的风土人情 。
文化娱乐领域同样热闹非凡。老年大学持续扩招，课程设置越来越丰富，从传统的书法、绘画、摄影，到时尚的智能手机应用、美妆、拉丁舞，应有尽有。国家老年大学魏公村校区春季学期招生人数从去年的 1500 余人增至 2600 余人，课程门次从 60 余门增至 120 余门，依然 “一位难求” 。除了老年大学，社区兴趣班也在政策补贴下遍地开花，为老年人提供了家门口的学习、社交平台。
智能适老产品也在政策推动下加速走进老年人生活。智能手环能实时监测健康数据，智能床垫可感知睡眠状况，还有各种无障碍设施、适老化家居，让老年人的生活更加便捷、舒适。工信部明确开发适老化家居、服务机器人等消费端场景，推动轻工业数字化转型，为科技企业开辟百亿级蓝海市场，未来，会有更多贴心的智能产品为老年人服务。
三、生活服务篇：衣食住行全覆盖，贴心福利在身边
出行，是老年人日常生活的重要一环。如今，各地交通部门纷纷出招，为老年人的出行之路铺就便利与安全。
在公共交通方面，老年公交卡政策不断优化升级 。在大连，70 周岁以上的老年人凭身份证、老年证就可免费乘坐地铁，60 - 69 周岁的老年人持明珠老年卡乘坐地铁享受 5 折优惠 ；而在贵阳，这个暑期更是推出暖心之举，7 月 18 日至 10 月 8 日，非贵阳市户籍的 70 岁以上老年游客出示身份证就能免费乘坐公交车，省去了繁琐的办卡流程，让外地老年游客的旅行更加顺畅 。
除了公交、地铁，机场、车站等交通枢纽也处处彰显对老年人的关怀。新疆机场集团库车龟兹机场设立 “银发服务专岗”，为老年旅客提供 “一对一” 服务，耐心讲解航线、购票等信息，还提供优先安检、免费轮椅借用等服务 ；克拉玛依机场打造专属通道，从值机到登机全程专人引导，还推出方言客服服务，涵盖维吾尔语、哈萨克语、四川话、河南话等多种方言，让老年旅客倍感温暖 。
考虑到开车接送长辈的情况，部分机场也调整了停车政策。成都双流机场等交通枢纽延长了免费停车时长，让子女驾车接长辈更加省心，小小的细节，却满是温情。
（二）消费补贴暖人心，柴米油盐有实惠生活中的柴米油盐，看似琐碎，却关乎老年人的生活品质。重阳节前后，各地纷纷启动 “老年消费季”，一系列消费补贴政策让老年人的生活更有滋味。
走进各大商超，“老年专属折扣” 的标识随处可见。米面粮油、肉禽蛋奶这些生活必需品，都有不同程度的优惠。在一些地区，政府还联合药店推出常用药品补贴活动，高血压、糖尿病等慢性病常用药价格更亲民，减轻了老年人的用药负担 。
适老器械也在补贴范围内，助行器、轮椅、按摩仪等产品，让老年人的生活更加便利、舒适。一些地方还组织了老年用品展销会，集中展示、销售各类适老产品，让老年人一站式选购心仪好物 。
电商平台也积极响应，纷纷开设 “老年特惠专区” 。在这些专区，商品经过精心筛选，更符合老年人的需求。网购下单时，还有客服专员提供指导，解决老年人操作难题。有的平台还推出亲情代付功能，子女远程就能为父母买单，贴心又便捷。部分电商平台还会在重阳节期间发放大额优惠券，满减、折扣活动不断，让老年人享受实实在在的优惠 。
四、健康关怀篇：守护夕阳红，健康福利 “医” 路相伴
健康，是老年人幸福生活的基石。国家深知这一点，通过基本公共卫生服务项目，为 65 岁以上老年人送上一份 “健康大礼包”—— 每年一次免费体检 。
这份体检套餐内容丰富，涵盖血常规、尿常规、血糖、血脂、肝功能、肾功能、心电图、腹部 B 超等基础项目 。这些检查就像给身体做了一次全面 “扫描”，能及时发现潜在的健康隐患，为老年人的健康保驾护航 。比如，通过血常规可以了解是否有贫血、感染等情况；血糖、血脂检测能帮助早期发现糖尿病、高血脂等慢性病；心电图则能排查心脏疾病 。
部分地区更是在基础项目上 “加码”，新增了肿瘤筛查、骨密度检测等特色项目 。浙江杭州的一些社区，为老年人提供肺癌、乳腺癌、结直肠癌等癌症的早期筛查，采用低剂量螺旋 CT、肿瘤标志物检测等先进技术，让癌症早发现、早治疗 ；广东广州则将骨密度检测纳入免费体检范畴，帮助老年人及时了解骨骼健康状况，预防骨质疏松等疾病 。
为了让老年人更方便地享受这项福利，社区卫生服务中心、乡镇卫生院等基层医疗机构承担起了主要的体检任务 。这些家门口的 “健康驿站” 不仅环境温馨、服务贴心，还会根据老年人的作息时间，合理安排体检日程 。在体检过程中，医护人员耐心细致地为老人进行检查，解答疑问，并建立详细的健康档案 。同时，社区还会定期开展健康讲座，邀请专家为老年人普及健康知识，传授养生之道 。针对行动不便的老人，社区卫生服务中心还推出上门巡诊服务，让健康关怀真正走进每一位老人的生活 。
（二）医保政策再升级，看病用药更划算看病贵，曾是困扰老年人的一大难题。如今，随着医保政策的不断升级，这一难题正逐步得到解决 。
2025 年，城乡居民医保财政补助标准提高至每人每年 670 元 ，这意味着医保基金的 “钱袋子” 更鼓了，能为老年人提供更有力的医疗保障 。不仅如此，高血压、糖尿病等慢性病用药也纳入了门诊报销范围，报销比例达 70% 以上 。这对于长期受慢性病困扰的老年人来说，无疑是个天大的好消息 。以前，买药的费用让不少老人感到压力山大，现在医保报销后，负担大大减轻 。以一位高血压患者为例，每月的降压药费用原本需要 300 元，报销 70% 后，自己只需支付 90 元 。
国家医保谈判也在持续发力，通过与药企 “砍价”，让更多抗癌药、罕见病用药等高价药品纳入报销目录 。2022 年，国家医保局经过多轮谈判，成功将治疗脊髓性肌萎缩症的诺西那生钠注射液价格从 70 万元一针降至 3.3 万元，并纳入医保报销，让无数罕见病家庭看到了希望 。2025 年，又有一批抗癌新药、靶向药加入医保 “大家庭”，进一步减轻了患者的经济负担 。这些政策的出台，让老年人看病不再 “贵”，也让他们能够更安心地接受治疗，享受晚年生活 。
五、情感陪伴篇：除了福利，这些 “心关怀” 更重要
在这秋高气爽的时节，不妨陪爸妈来一场登高之行，或是漫步菊园，共赏菊花绽放的绚烂，再或者全家围坐，品尝软糯的重阳糕，轻抿一口菊花茶，这些传统习俗宛如一条温暖的纽带，串联起每一个珍贵的亲情瞬间 。在登山的途中，听爸妈讲讲过去的故事，分享生活中的点滴趣事；在菊园里，为爸妈精心挑选几束心仪的菊花，插在瓶中，让家中也满是秋的诗意 。别忘了，用相机定格这些美好时刻，拍一张温馨的全家福，让笑容在照片中定格，成为岁月里永不褪色的温暖记忆 。
（二）日常微关怀：适老化改造，让家更安全关注家中适老化细节，是对爸妈无声却有力的守护 。在浴室这个容易发生意外的地方，安装牢固的扶手，让爸妈起身、站立时有个可靠的支撑；将地砖更换为防滑性能更好的款式，减少滑倒的风险 。还可以安装智能监测设备，如烟雾报警器、燃气泄漏报警器等，实时守护家中安全 。教爸妈使用健康类 APP，也是一种实用的关怀方式 。像 “健康云” APP，能轻松预约挂号，省去排队的烦恼；“乐心健康” APP 可以记录血压、血糖等健康数据，方便爸妈随时了解自己的身体状况 。让科技融入日常照护，即使我们不能时刻陪伴在侧，“远程关心” 也能让爸妈感受到我们的牵挂 。
六、转发提醒：政策查询有渠道，及时申领别错过
面对这些丰富的养老福利，如何快速、准确地了解自家爸妈能享受哪些呢？其实，查询渠道并不难找 。养老金调整、老年补贴等政策信息，通过 “国家政务服务平台” APP 就能轻松获取 。打开 APP，在搜索栏输入 “养老服务”，各类政策一目了然 。还能通过各地人社局官网，输入身份证号，就能查询个人养老金缴存明细、待遇发放标准等信息 。部分地区还推出了 “养老权益一键查” 服务，动动手指，就能获取个性化的养老权益清单 。
社区网格员也是了解政策的好帮手 。他们走街串巷，对社区里的养老政策了如指掌 。如果爸妈对政策有疑问，不妨联系网格员，他们会提供上门咨询服务，耐心解答问题，确保每一位长辈都不会错过任何福利 。
（二）关爱不分远近，一通电话暖心头如果因为工作繁忙，无法陪伴在爸妈身边，别忘了拨通那通温暖的视频电话 。在视频里，聊聊家常，问问他们最近的身体状况，分享自己生活中的趣事 。告诉爸妈，即使远在千里之外，子女的牵挂始终在线 。重阳，不仅仅是一个节日，更是一个提醒，让我们明白：爱别等，孝别迟 。日常的点滴关怀，才是对爸妈最长情的告白 。让我们把这份爱，化作实际行动，融入生活的每一个瞬间，让爸妈的晚年充满温暖与幸福 。
结语：重阳福利暖人心，孝亲敬老贵在行
从政策保障到生活服务，从健康守护到情感陪伴，这些养老福利是国家对老年人的承诺，更是我们传递孝心的 “桥梁”。这个重阳，让我们用一份清单梳理利好，用一次陪伴践行孝道，让每一位长辈都能在温暖中感受 “夕阳无限好” 的幸福晚年。转发给家人，让爱与温暖同行！
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