长期以来我们都很关注青少年的身心健康，一致认为，教育上只有学生是最辛苦的，最值得关注的。其实教育上还有一个群体也应该被关注，那就是老师。

很多人说，老师是成人，既然选择了教师行业，就应该承受所有，何况现在哪个行业不辛苦？但问题是老师的身心健康也关系到每个学生的身心健康，如果老师心理有问题，能教育出心理健康的孩子吗？

2025年截至目前，报道出来的已经有三位老师自杀了，我们来看看：

这还仅仅是报道出来的，没报道出来的估计还有。最关键的是这些自杀的老师都还很年轻，最大的不过49岁，最小的才25岁。为什么大家眼中轻松的工作竟能让年轻的生命选择自杀呢？其实老师的身心健康真的该引起人们的关注了。

目前老师的压力主要来自这几个方面：

每年职称评审季节，总有几个老师会暴瘦抑郁，因为职称真的太折磨人了，已经超出了很多人的心理承受极限。

放弃职称吧，意味着工资待遇会很低。评职称吧，真的会把人逼疯。要弄课题，要上公开课，就算有幸机会给你了，评审的过程也很折磨人，准备材料、上传材料、等待审核、答辩，每一个过程都不能出一点的差错。就算如此，职称还有过关率，很多地方明确表示最多不能超过90%，意味着有10%的人是不让你过的，就算你很优秀也不让你过。

职称伴随每个老师的一生，每位老师的职业生涯中都要经历多次职称评审，而且职称在工资中的比重越来越高，所职称就成了当下老师最大的噩梦，压垮老师身心的最后一根稻草！

现在的学校，管理老师就像管理学生一样，给老师们不断施压，唯恐大家喘息一会。

首先是严苛的成绩考评，不但和老师的荣誉、绩效联系起来，甚至和职称也联系起来，为了自己的利益老师们也不敢放松。除此之外，学校对老师们的每一项工作都会进行考核评比，比如教案作业、路队卫生、大课间、教研活动等等。有些学校还会实行末位淘汰制，每学期考核倒数的老师让自己择校，或者学校不安排工作逼其离开。

学校竞争的残酷不亚于任何行业，对老师的压榨也不亚于任何行业。只是没人关注老师这个群体罢了，毕竟老师表面上看还是一份体面的职业，不但是国家公职人员，享受稳定的待遇，还有寒暑假的带薪休假。但只有老师们清楚，自己在领导眼中实际上就是牛马，没人关注老师们能否承受这种考核压力。

教育上女教师占大多数，但目前老师的工作量就算是男教师也难以承受。

首先工作时间超长，特别是初高中有早晚自习，老师每天在校时间长达十几个小时，周末甚至也不能休息。

其次非教学任务过多，比如各种填表、搞宣传、巡河防汛、家访、各种会议等等。

最关键的是，要面对无数家长的诉求，稍微满足不了家长的需求，很可能就会被投诉，整天惶惶不可终日。

这么繁重的工作，请假还不好请，层层审批不说，还要自己调好课学校才批假，很多老师都是带病上课，身体积劳成疾，长期处于亚健康状态。

很多人对老师有心理问题不以为然，反正大家是成人，适应不了工作就辞职。但很多人都忘了，老师是和你孩子待的最长时间的人，他们的心理时刻影响着孩子们的心理。

一个老师长期心理压力过大，对学生也不会有耐心和爱心，还可能精神暴力学生，把自己无处释放的情绪发泄到学生身上。最可怕的是，学生和这样的老师还要相处很长时间，可想而知，学生心理自然也会出现问题。

所以真正关注学生的健康成长，就应该首先给老师们减负减压，让老师们在一个轻松自由的环境下工作，乐观的老师才能教出乐观的孩子。

几位老师自杀引不起大家的关注，可能更多老师出现问题很多人也不以为然。但我们必须看到，这是已经发生的事实，说明问题已经很严重了。学生和老师都该被重视，因为他们是密切相关的群体，只有老师健康了，学生才会更健康，从这意义上讲，关爱一下我们的老师吧！

大家对此怎么看？也分享一下吧！