中日较量走到一个再也绕不开的事实越来越清楚：日本社会对中国的负面观感，早已超出政府层面的政策角力，并向民间深处扩散，不少日本人对中国形成了明显的疏远与排斥。
到了9月，中日之间最该看的已经不只是外交口水。9月9日，人民网军事频道梳理日本下一财年防卫预算申请时披露，日本准备继续砸钱发展25式反舰导弹、高速滑翔弹、潜射高超声速导弹，还要给舰艇增加“战斧”巡航导弹发射能力。军事转型正在从纸面规划，一件件落到武器、基地和预算上。
时间往前推，轨迹就更清楚。今年3月底，日本首次部署射程约1000公里的25式地对舰导弹和25式高速滑翔弹；4月，低轨军事侦察“卫星星座”投入运行，为远程导弹寻找目标、提供指引。到了8月，日本2027财年防卫预算申请额又升到约8.9万亿日元，最终规模甚至可能逼近10万亿日元。海上、陆上、太空和指挥系统正在被串成一张网。
钱从哪里来，同样能说明问题。2022财年日本防卫预算约5.4万亿日元，2026财年已经达到约9.04万亿日元，四年增加约3.6万亿日元。人民日报今年6月还指出，日本2026财年约9733亿日元集中投向远程“反击能力”，同时推动民用机场港口军事化利用，把人工智能、半导体、防卫产业和基础设施越来越多纳入安全体系。
军事扩张需要社会理由，这正是对华负面认知危险的地方。新华社今年4月梳理日本舆论环境时提到，多项民调显示，对中国持好感的日本民众长期只有约一成。人民日报海外版6月又披露，日本网络上甚至出现付费制作涉华负面视频的产业链，错误历史叙事、流量生意和政治偏见搅在一起，很容易让普通人把复杂的中日关系压缩成一句“中国威胁”。
这种社会气氛恰好给政策转向提供了空间。8月4日公布的2026年版《防卫白皮书》长达598页，继续把中国称作“前所未有的最大战略挑战”，还新增新型作战方式、强化防卫生产和技术基础等内容。国防部随后指出，日本正在增加防卫开支、发展远程进攻能力，并把扩军进一步嵌入产业和社会舆论。
我认为，中日当前真正危险的环节，就在于负面认知、扩军政策和新的安全焦虑开始互相推着往前走：社会越相信“中国威胁”，扩军越容易获得解释；军事动作越多，媒体又越容易制造新的紧张感，这个循环一旦固化，今后任何海空摩擦都会比过去更难降温。
但日本社会并非只有一种声音。9月3日，外交部回应日中友好议员联盟协调成员访华时明确提到，日本国内一些有识之士对当前中日关系深感忧虑，希望推动改善关系。几天后的9月8日，中方再次提醒日本正确认识和对待历史，以实际行动取信亚洲邻国。一个要继续沟通，一个要求正视历史，说明中日关系的门还没有关上。
所以，看日本不能只盯着一次民调，也不能只盯一份白皮书。真正要防的是三件事同时发生：对华偏见长期固化，远程进攻能力不断落地，历史问题又被刻意淡化。中国需要保持必要警惕，也要把民间交流、经贸联系和危机沟通继续做实。把分歧管住，把红线讲清，让和平力量还有说话和行动的空间，这才是观察下一阶段中日关系最现实的尺度。