健康素食付。
今天是6月15号素食日，我想吃素食的好处大家心里都非常的清楚，主要是可以调理肠胃，让身体变得更健康一些。今天我就带大家去吃素食。
百合和紫薯泥搭配在一起本身就非常的鲜美，而且百合里边甜甜的味道可以充分的在口腔里面爆炸开来，不需要沾酱汁，非常的好吃。
美人米：俗称鸡头米，中药称为芡实，有补脾止泻、除湿止带的功效。
刚才小姑娘介绍说是没有勾过芡，但是它这里面是用银耳经过长时间的熬制以后，汤汁非常的浓厚，就有点像平常吃鲍汁的感觉。先清清口，拿勺盛的时候就很有韧劲，很幸福。
你要知道吃完一种美食以后会有一种特别特别大的幸福感，我觉得就是对一道美食最好的赞赏，此时此刻我就很幸福。
吃素食的好处确实非常多，它可以给身体做一次彻底的大扫除，让心脑血管更健康一些，喜欢的朋友可以过来品尝一下。
地炉篝火煮菜香，舌端未享鼻先尝。陆游《莱裳》。