我昨天把今天的视频录了，但不等于今天我就可以躺平。其实，我上午还有个工作，此刻才算真正放松下来。
可能很多人会认为，对于一个退休的人，放松应该是自然而然，毫不费力的，但对我来说不是。
我从小成长的氛围就是要好好学习，不能浪费时间，工作之后又在一个高度纪律性，竞争性的环境当中，养成的心态是，不加班就会愧疚，正常休息就是奢侈，日常生活则是能简就简。
当有一天，不需要这么紧绷了，其实，人是不习惯的。本能上还是不愿意在工作，学习之外的事情上花时间，用精力，还是觉得那些都不是正事。
前几天跟一个朋友约吃午饭，但是我发现，我没有办法在中午之前完成我的工作，当时第一反应是着急，焦虑，甚至后悔约了饭局，但第二反应是，急啥，上午完不成就下午，实在不行不搞了。
你看，我的本能并不放松，放松是理性思考刻意而为的结果。
总体上，从去年开始，我已经改变了很多，不再把工作排在第一位，吃饭睡觉运动都比它重要。
当然，从物质决定精神的角度看，这也意味着我没有过去的体力和精力了。